ＣＤＣ中級継続版
サークル活動日誌
2019年8月28日分
2019年8月28日(水)の夜に、中野にて開催されました、ＣＤＣ水曜アドバンスド中級前期版最終第51日目には、男性5名、女性8名の合計13名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、クイックステップ、サンバ、ジャイブ、の４種目を集まったみなさんで練習していきました。
ついに、ＣＤＣ一年スーパーメニューの最終日51日目の中級版でした。
そんな最終日には、第24期のみなさんにもかけつけていただき、5/15以来の15名近くに達する盛況のサークルでした。
そして、集まったみなさんで、充実して４種目を楽しく練習していくことができました。
それでは、来週９月からは、中級版は火曜日開催となり、第27日目のメニューとなります。来週からの火曜中級アドバンスド継続版も、みんなで４種目を楽しく練習していきましょう！
参加者のみなさま、今週も４種目お疲れ様でした＼(^o^)／
１種目目は、ワルツK1をやりました。
ランニングスピンターン中心のルーティンで、踊ってみました。
そして、スローアウェイオーバースウェーから、ナチュラルピボットをして、シャッセフロムＰＰで踊っていきました。
いつもの、スローアウェイオーバースウェーの感じで、３拍とってしまうと、ピボットが間に合わないので、３拍目くらいで、クローズドポジションに戻る感じから、ピボットしてプロムナードポジションになる練習をしました。
そして、音楽で全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、ワルツK1でした。
２種目目は、クイックステップIをやりました。
今回は、回転しながら走る、回転ラン、ウッドペッカーから、スウェーチェンジ、片足、ペンジュラムの流れに、取り組んでみました。
途中で、あおさんから助け舟をいただき、スウェーチェンジの足を踏み替ええる動作、片足の時の足をクロスする動作、ペンジュラムの３歩目でかかとでブレーキをかける感じで、逆方向へ回転していくアクションについて、説明していただき、とても有意義に学ぶことができました。
そして、輪になって、一連の流れを、楽しく踊っていくことができました。
そんな、クイックステップIでした。
３種目目は、ラテンに入り、あおさんによる、サンバH3をやりました。
ラン、ピボットラン、リバースロール、クルザードウォーク、マシーシェ流れで練習しました。
あおさんからは、リバースロールのスウェーについて、説明していただきながら、スウェーによって、ボディーが落ちてしまわないことを意識しながら、マシーシェでは、男性後退してからその場で前を向く動作にキレをつけて、練習し、全体を踊っていくことができました。
そんな、サンバH3でした。
４種目目は、あおさんによる、ジャイブH2をやりました。
セパレートからスタートして、Ｋ＆Ｕ組のルーティンを参考にしながら、組んで回転フリックと、ロンデ回転ロックを踊りました。
あおさんからは、回転フリックのリズムについて、躍動感をみせる事など、いくつかアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。
そんな、ジャイブH2でした。
来週９月３日(火)からは、中級版は、火曜開催となります。
中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館来週も、２Ｆ学習室１にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、タンゴD2、スローフォックストロットD1、チャチャチャC2、サンバC4、の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２8期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート！
※ＣＤＣ東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※2019/9/8(日)開催 第19回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
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