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２０１８年９月１３日(木)に開催されました、ＣＤＣ池袋２５期の第１９日目には、男性９名・女性１０の合計１９名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

 

９月も中盤に差し掛かり、さらに秋も深まっていく気配を感じる中、今週も、２０名近いみなさまにお集まりいただき、男女比よく、広いフロアーで、のびのびと多種目４種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。

池袋第２５期も５カ月目に突入しましたが、みんな社交ダンスがどんどんと上手くなり、どんどんと楽しくなっていきますね。

今週は、18:35位から、男性2名・女性2名で、先週やった、ワルツとサンバの復習会を、だんだんと人数が増えながら、19:05すぎまで、充実した前座練習をすることができました。

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

来週からも、こんな感じで、毎回４種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう！

ＣＤＣ池袋２５期第１９日目にご参加いただきましたみなさま、４種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ルンバCをやりました。

今週は、ハンドトゥハンドから、女性をスパイラルさせて、アイーダへ、そしてキューバンロックから、スポットターンの流れに挑戦してみました。

キューバンロックでは、前後の体重移動を意識して、全体でも、体重を片方の足にしっかりと乗せる事を意識しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバCでした。

２種目目は、斎藤先生による、ジャイブC1をやりました。

今回は、トーヒールスイブル、ウィンドミル、ヒップバンプ、ウィップ、ストーキングウォーク、クリック＆ブレークの流れを練習していきました。

途中で、斎藤先生から、個々の技について、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。

そんな、ジャイブC1でした。

 

３種目目は、斎藤先生による、ヴェニーズワルツA2をやりました。

ナチュラルターンを長めにとるルーティンで、リバースターンも一緒に、フロアーを回りながら踊っていきました。

こちらも、斎藤先生から、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

最後の４種目目は、タンゴB3をやりました。

前半は、アウトサイドスイブルからコントラチェックの復習を、後半は、ナチュラルプロムナードターンから、ロックターンの流れを、練習していきました。

ロックターンでは、お互いの右足が相手の両足の間に入り、太ももの内側がしっかりとコンタクトすることを、念頭におきながら、みんなで踊っていきました。

最後は、みんなで全体を楽しく踊っていったのでした。

そんな、タンゴB3でした。

来週の、９月２０日(木)の会場も、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、チャチャチャC1、サンバC、ワルツD、クイックステップC0、の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のＣＤＣ２５期池袋第２０日目も、みんなで４種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう！