CDC池袋金曜日 2019/02/08


CDC池袋活動日誌

2019年2月8日分


2018年2月8日(金)に開催されました、CDC池袋26期の第15日目には、男性3名・女性2名の合計5名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

2月に入り、最初の池袋サークルは、金曜開催で、とても寒い夜となりました。

そんな曜日と気温でしたが、5名に達するみなさまにお越しいただき、4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、18:20には、2名のやる気のあるみなさんで、タンゴ、チャチャチャ、サンバ、ヴェニーズ、スロー、ジャイブと踊り込んいきながら、最後は3名くらいになったでしょうか。

来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、いろんな種目をみんなで一緒に楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋26期第15日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ジルバB1をやりました。

ダンスホールで踊る際に必要な、ジルバを忘れないよう、ひさびさに練習してみました。

チェンジオブプレイス、アメリカンスピンの基本ステップに、プロムナードウォーク、チェンジオブハンズフロント、ウィンドミル、クレイドル、左右のスピンを交えながら、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジルバB1でした。

2種目目は、斎藤先生による、ルンバA7をやりました。

今回は、ナチュラルトップから、クローズドヒップツイスト、ファンから、右手のアレマーナで、スライディングドアーズの流れを、練習しました。

斎藤先生からは、スライディングドアーズの、足の持っていき方について、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていくことができました。

この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!

そんな、ルンバA7でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、ワルツA6をやりました。

2つのピクチャーポーズが入ったルーティンを、レッスンしていただきました。

斎藤先生からは、それぞれのステップについて、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

実にたくさん踊り込みました。

そんな、ワルツA6でした。

最後の4種目目は、クイックステップB0に、初挑戦してみました。

今回は、走りました。

まずは、プロムナードポジションを崩さないようにしながら、前進ウォークをしたあと、走り、そしてステップホップしてみました。

その後、スキャッターシャッセで、反転しながら、進むのも練習して、最後は、全部合わせてくるくると踊っていきました。

クイックステップの競技で、一番基本となる流れですので、また、2週間後に、もう一度トライしましょう!

そんな、クイックステップB0でした。

来週のCDC池袋は、2月14日(木)に、会場は同じ、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第16日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、パソドブレA0、チャチャチャA8、タンゴA7、スローフォックストロットA6、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC26期池袋第16日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html