池袋開催CDC若者社交ダンス水曜日 2017/01/03

CDC中野サークル活動日誌
2018年1月3日分

 
2018年1月3日(水)の夜に池袋で開催されました、CDC中野第24期第18日目の参加者は、男性9名、女性12名の合計21名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

今週は、年末年始でいつもの公共施設がまだお休みだったため、代替の会場として池袋メトロポリタン口の「Izumikuboダンスカンパニー」様のスタジオをお借りして、水曜サークルを開催することができました。

そんなお正月3日のサークルでしたが、昨日の火曜日がお正月休みだったせいか、中級版や週末版のみなさまにもお越しいただき、いつもと違った会場と違った雰囲気で、4種目を楽しむ事ができましたね。

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景

サークル終了後は、新年会へ池袋駅西口公園前の居酒屋ビルディングへ、12,3名のみなさんが繰り出しました。

そして、2018年最初の飲み会も、みんなで楽しんでいましたね。

 来週は、18:40頃から、早く到着した方が、数名集まりましたら、基本先週やった4種目の復習会を、本番で疲れてしまわない程度に軽くやってみたいと思いますので、早く来られる方は早く来て、何種目か復習していきましょう!

復習会の4種目を入れると、1回で合計8種類のダンスで体を動かすことができました。

これも、CDCではじめると、10ダンスをどれも忘れずにバランスよく上達して全部踊れてしまう/身に付いてしまう理由の1つでもあります\(^o^)/

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンスを成長させていきましょう!

CDC第24期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週からも、まったくの初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

CDCは、このような感じで、毎回違う4種目を踊りながら、社交ダンス10ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目もバランスよく練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう!

それでは参加者のみなさま、CDC第24期第18日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ワルツF0をやってみました。
今夜は、JBDFスタンダードA級のとってぃさんにお越しいただきましたので、スタンダード2種目の講習をお願いしてしまいました\(^o^)/
ダブルリバーススピンから、セイムフットランジ、デベロペのルーティンでしたが、ちょっと難しかったですねm(__)m
ですので、とってぃさんからは、ステップの部分は軽く流して、体の使い方、タイミング、動きの強弱について、などの発展的な部分で、有意義なアドバイスをたくさんいただきながら、みんなで全体を踊っていきました。
このルーティンは、また数ヶ月後の中級版で、再チャレンジしてみましょう!
そんな、ワルツF0でした。

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景

2種目目は、タンゴA4をやりました。
今週は、アウトサイドスイブルからコントラチェック、そして最後にスパニッシュドラックに挑戦してみました。
スパニッシュドラックは、中野24期では初挑戦でしたが、とってぃさんから、まず体重移動、そしてその終わりに男女とも右左、というシンプルで分かり易い説明を基に、みんなで踊っていきました。
なかなか良い感じでしたね。
そんな、タンゴA4でした。

3種目目は、あおさんによる、ルンバGをやりました。
今回も、先週やりました、バリエーションのオープンヒップツイスト、ファンからオープンポジションに戻って、簡単なピクチャーポーズを練習していきました。
今週は、途中にスライディングドアーズも入れました。
あおさんからは、胸で女性を振り返らせてピクチャーポーズに持って行く、リードとフォローについての説明を中心に、いくつかの有意義なアドバイスをいくつかいただきながら、みんなで踊っていきました。
そして、全体の流れをみんなで楽しく踊っていくことができました。
そんな、ルンバGでした。。

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景

4種目目は、あおさんによる、チャチャチャF0をやりました。
今回は、ニューヨークからのスタートに挑戦してみました。
女性陣、スリーステップターンのタイミングと速さに、てんてこまいの方もいらっしゃいましたが、後半のバリエーション型スリーチャチャフォワードまで、全体を楽しく踊っていくことができました。
ちょっと天井が低い所がありましたので、ニューヨークで思い切って腕を伸ばすことができませんでした(汗)。
そんな、チャチャチャF0でした。

来週1月10日(水)の、CDC中野第24期第19日目は、会場同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館、今週は2Fの学習室1にて、サンバC、ワルツD、スローフォックストロットA4、パソドブレA0、の4種目を練習していきます。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のCDC水曜中野第24期第19日目も、池袋でワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

※2018/1/7(日) 第18回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、池袋にて開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催中!

http://c-dc.org/ikebukuro.html

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/?mode=pc#syoshinsya

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html