初心者社交ダンス若者サークルCDC新宿中野 2018/03/06

 

CDC中野サークル活動日誌

2018年3月6日分

 

2018年3月6日(火)の夜に開催されました、CDC中野第24期初回第1日目の参加者は、男性11名、女性10名の合計21名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景
3月に入りまして、今週より新しい期、CDC中野第25期第一日目が、新たにスタートいたしました。

初回となりました、今週は、男性5名・女性7名の、合計12名のみなさまに、はじめてCDCにお越しになり、集まったみなさんで、4種目のはじめての社交ダンスにトライしてみました。

今週は、初回でしたが18:35には、男性2名・女性2名のやる気のみなさんが、スタンバイできましたので、初回ですが、せっかくの時間を無駄にしたくないと、早速予習会をスタート、ルンバのスポットターン、タンゴのポジションチェンジを中心に、19:15のはじまりまで、最後は12人位になりながら、時間を有効に活用いたしました。

来週も、18:40頃から、早く到着した方が、数名集まりましたら、基本先週やった4種目の復習会を、本番で疲れてしまわない程度に軽くやってみたいと思いますので、早く来られる方は早く来て、何種目か復習していきましょう!

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンスを成長させていきましょう!

CDC第24期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

サークル終了後は、会場から中野駅南口まで、一緒に”集団下校”しながら、参加者同士の会話で、少しづつ打ち解けてもらい、さらに希望者でどこかお茶か飲みにでもいったのかも、という感じでした。

来週は、4種目終了後、輪になって軽い自己紹介会をやってみたいと思いますので、どうぞお楽しみに♪

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第25期第1日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ブルースAをやってみました。

生まれて初めての社交ダンスは、ブルース、クォーターターンでフロアーを進んでいき、コーナーでチェックバックをして、方向を変えることをやってみました。

最初のテーマは、前に相手がいても、まっすぐ立ち、両肘を同じ位置に横少し前に出して、そして右足をまっすぐ、2人の右ひざ内側が、触れる所に出すことを意識してみました。

まだまだ、まっすぐに立つことが難しい方もいらっしゃいましたが、何度も踊っていくうちに、どんどんと慣れてきますので、がんばって毎週続けていきましょう!

そんな、ブルースAでした。

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景
2種目目は、三室雄司先生による、タンゴAに挑戦してみました。

ブルースから、ちょっと深くなったホールドで、クローズドポジションから、プロムナードポジションへの変化を練習してみました。

三室先生から、タンゴの基本事項や、女性右足をアウトサイドに出す所などについて、優しく説明していただきながら、みんなで踊っていくことができました。

また2週間後に再チャレンジしてみましょう!

そんな、タンゴAでした。

3種目目は、三室雄司先生による、ルンバA0に挑戦してみました。

今回は、ラテンのクローズドポジションからの、前進チェックと後退を踏みながら、ニューヨーク、スポットターンの流れを練習してみました。

三室先生からは、スポットターンの流れ、ニューヨークの一歩前進する感じのお話など、初心者の方にとって優しいアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていきました。

とてもいい感じでしたね。

そんな、ルンバA0でした。

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景
4種目目は、ジルバAに挑戦してみました。

まずは、リラックスした感じで、SSQQのジルバのリズムを確認してから、ジルバの基本ステップを踊っていきました。

回転する方向が逆になったり、QQの時に、反対足を後ろに下げてしまったり、悪戦苦闘しながらも、はじめてのジルバにトライしてみました。

踊っていくうちに、少しずつ慣れてきましたね。

後半は、アメリカンスピンにも挑戦しながら、女性右足トーで回転できるように、チャレンジしてみました。

来週も、もう一度同じ流れにチャレンジして、さらに慣れましょう!

そんな、ジルバAでした。

来週3月13日(火)の、CDC中野第25期第2日目は、会場同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、サンバA、ブルースA、ジルバA、ワルツA、の4種目を練習していきます。

※来週は、第二回目ということで、4種目目が終わった後、輪になって座り、軽い自己紹介会をやってみたいと思いますので、お楽しみに♪

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のCDC火曜中野第25期第2日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 3/11(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※2018/3/25(日) 第22回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※CDC東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/ikebukuro.html

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中! 3/7(水)より毎週水曜夜に中野にてスタート!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html