社交ダンス ヴェニーズワルツのステップ一覧表 アマルガメーション

東京社交ダンス若者初心者サークルCDC
ヴェニーズワルツの特選ステップ動画集


1.社交ダンスのヴェニーズワルツとは?


 ヴェニーズワルツは、ウィーン発祥の、宮廷舞踏会で踊る、フロアをくるくると回っていくダンスです。
 通常は、ナチュラルターンで右周りですが、これだけでは目がまわってしまいますので、途中にリバースターンで反対回転も取り入れます。また、フロアー中央に移動して、フレッカールという必殺技もありますので、ぜひ競技会で挑戦してみてくださいね。
 最初やってみると、本当に目がまわり、また実際の音楽のテンポも速く、最初はてんてこまいになってしまいますが、まずはゆっくりな曲から、じっくりと練習していきましょう!

2.社交ダンスのヴェニーズワルツの主なステップ・ルーティン・グループ・アマルガメーション集


※クリックすると、YOUTUBE厳選ステップ動画が見られます\(^o^)/

ヴェニーズワルツ A(★★★初中級者向け)

・準備(723 823)
・ナチュラルターン(123 223 323)
・バックワードチェンジNtoR(423)
・リバースターン(523 623 723)
・フォワードチェンジRtoN(823)
・ナチュラルターン(123 223 323)
・バックワードチェンジNtoR(423)
・リバースターン(523 623 723)
・フォワードチェンジRtoN(823)
・ナチュラルターン(123)

【このステップのテーマ】
「ナチュラルターンとリバースターンを踊ってみよう」

ヴェニーズワルツ A2(★★★★中級者向け)

・準備(723 823)
・ナチュラルターン(123 223 323 423 523 623 723)
・バックワードチェンジNtoR(823)
・リバースターン(123 223 323)
・フォワードチェンジRtoN(423)
・ナチュラルターン(123)

【このステップのテーマ】
「ナチュラルターンを長めに踊ってみよう」

ヴェニーズワルツ A3(★★★★中級者向け)

・準備足(723 823)
・ナチュラルターン(123 223 323)
・バックワードチェンジNtoR(423)
・リバースターン(523 623 723)
・コントラチェック(823)
・ナチュラル フレッカール(123 223 323 423)
・ナチュラルターン(523 623 723)
・バックワードチェンジNtoR(823)
・リバースターン(123 223 323)
・フォワードチェンジRtoN(423)
・ナチュラルターン(523)

【このステップのテーマ】
「ナチュラル・フレッカールを踊ってみよう」

ヴェニーズワルツ B(★★★★★上級者向け)

・準備(723 823)
・ナチュラルターン(123 223 323 423 523 623 723)
・バックワードチェンジNtoR(823)
・リバースターン(123 223 323 423)
・リバースフレッカール(523 623 723)
・コントラチェック(823)
・ナチュラルフレッカール(123 223 323 423)
・ナチュラルターン(523 623 723 823)

【このステップのテーマ】
「フレッカールをやってみよう」

ヴェニーズワルツ B0(★★★★★上級者向け)

・リバースターン(823)
・リバース フレッカール(123 223 323)
・コントラチェック(423)
・ナチュラル フレッカール(523 623 723 823)
・ナチュラルターン(123 223 323)
・バックワードチェンジNtoR(423)
・リバースターン(523 623 723)
・フォワードチェンジRtoN(823)
・ナチュラルターン(123)

【このステップのテーマ】
「フレッカールをやってみよう」


3.社交ダンスのヴェニーズワルツの1ポイントアドバイスは?


<全般>

○ヴェニーズワルツは、ナチュラルターンでは、男女とも前進の時、右足をしっかりと相手の足の間にだしましょう。
○前進する時は、大きくステップし、後退する時は、小さ目に相手を通してあげましょう。
○『回転というよりは、”交互の前進”』 by 兵頭くん(ボールルームへようこそ Heat40より)
○「1」は前進する方も後退する方もしっかりとステップ、「2」で前進者はさらに大きくステップという感じ、後退者は本当に小さくステップ、「3」は揃えるだけでなく、次の足を出しておくように!
『回転というよりは、”交互の前進”』 by 兵頭くん(ボールルームへようこそ Heat40より)


-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2018/11/20(火) 19:15~21:20 に、中野ゼロ西館3F学習室4(JR中野駅南口徒歩8分) にて開催の、CDC中級版 第38日目です。
・今回練習する種目は『ワルツ F0ルンバ F2スロー Fジャイブ F1』の4種目です。

※今夜11/20(水)開催のCDC中野火曜中級版の会場は、いつもと違い中野ゼロ西館『3Fの学習室4』というお部屋になりますので、お間違いのないよう、よろしくお願いいたしますm(__)m

■久しぶりの方や、はじめての方も、お気軽にどうぞ♪
■11/23(金・祝)、11/25(日)に開催の第14回練習着10ダンス 【11/18(日)01:11更新】041名(男性:20・女性:21) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

-草の根10ダンス競技会に出てみよう-

次は、第14回練習着10ダンス(11/23,11/25)です
※はじめたばかりの方でも出場大歓迎です
※年齢制限なく誰でもエントリーできます
※今大会は同一ペアー3種目まで組めます
※今大会は競技ドレス可、練習着も可です
第14回練習着10ダンス競技会 2018年11月23日(金・祝)、11月25日(日)
【11/18(日)01:11更新】041名(男性:20・女性:21)
シラバス】【エントリー組合せ表】【更新ログ
単独ジャッジ】【会場地図
草の根10ダンスとは?】【直近の大会の様子♪

CDC池袋第26期木曜が開催中

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋第26期)
2018年11月1日(木)~2019年4月25日(木)

毎週木曜夜に東京都豊島区で11/1より開催中
CDC若者池袋社交ダンスサークル
池袋26期木曜申込状況【11/14(水)22:49現在】17名
(男性:06・女性11) 平均年齢:26.8歳(19歳~34歳)
CDC池袋第26期木曜日のお申込みただいま受付中です!

※CDC池袋に初めて来られる方への詳細

CDC東京週末版が、1/5(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第26.5期)
2019年1月5日(土)~2019年6月29日(土)

毎週週末に東京都千代田区を中心に、1/5より新規開催
※1/5~の新規参加お申込みは、12/1(土)より受付開始します。
※CDC東京週末版に初めて来られる方への詳細

CDC中野第26期水曜が、新規開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第26期)
2018年9月5日(水)~2019年2月27日(水)

毎週水曜に東京都中野区で、9/5より新規開催中!
中野26期水曜申込状況【10/14(日)18:55現在】33名
(男性:07・女性26) 平均年齢:25.1歳(18歳~35歳)
CDC中野第26期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC中野中級版、毎週火曜夜に開催中

社交ダンス続けよう!ちょっぴり中級版
毎週火曜に東京都中野区にて、好評開催中!
CDC中級版の参加お申込み随時受付中です!

今週一週間のスケジュール表

2018/11/20(火)
19:15~21:20
中野ゼロ西館3F学習室4
(JR中野駅南口徒歩8分)
2018/11/21(水)
19:25~21:20
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
2018/11/22(木)
19:10~21:15
区民ひろば南池袋 2F 洋室
(JR池袋駅東口徒歩7分)
2018/11/23(金・祝)
17:30~22:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2018/11/24(土)
18:25~20:40
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
2018/11/25(日)
17:30~22:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2018/12/14(金)
19:10~21:15
帝京平成大学 B1F集会室
(JR池袋駅東口徒歩10分)
2018/12/23(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
第20回ヤングサークル10ダンス選手権
2018/12/24(月・祝)
13:00~16:30
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
CDC冬のクリスマスダンスパーティー!

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