社交ダンス ジャイブのステップ一覧表 アマルガメーション

東京社交ダンス若者初心者サークルCDC
ジャイブの特選ステップ動画集


1.社交ダンスのジャイブとは?


 ジャイブの起源は、1920年代のアメリカハーレムです。1940年代にヨーロッパに伝えられ、ジャイブになりました。
 4拍子のリズムの中で、2拍目と4泊目に強いアクセントをつけます。
 見ていると、一見ぴょんぴょんと飛び跳ねるように踊るイメージのあるダンスですが、しかし実際は、スイングという振り子のような運動を利用して踊るダンスです。
 このダンス、10ダンスの中で一番ノリが大切です。見ている人も手拍子でノッテあげましょう!

2.社交ダンスのジャイブの主なステップ・ルーティン・グループ・アマルガメーション集


※クリックすると、YOUTUBE厳選ステップ動画が見られます\(^o^)/

ジャイブ A(★★初級者向け)

・フォーラウェイロック(QQ QaQ QaQ)×2
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・アメリカンスピン(QQ QaQ QaQ)×2
・チェンジオブハンズビハインドバック(QQ QaQ QaQ)
・ストップアンドゴー(QQ QaQ S QaQ)×2
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・リンク(QQ QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「まずは、ジャイブのリズムで、ジルバのステップを踊ってみよう」

ジャイブ A2(★★初級者向け)

・フォーラウェイロック(QQ QaQ QaQ)×2
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・ストップアンドゴー(QQ QaQ S QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・アメリカンスピン(QQ QaQ QaQ)
・チャギング(QQ QaQ QaQ QaQ QaQ QaQ QaQ)
・チェンジオブハンズビハインドバック(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・リンク(QQ QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「チャギングをやってみよう」

ジャイブ A3(★★★初中級者向け)

・フォーラウェイロック(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・アメリカンスピン(QQ QaQ QaQ)
・トーヒールスイブル(QQ QQQ QQQ QQQ QQQ aQ)
・ウインドミル(QaQ QaQ)
・チェンジオブハンズビハインドバック(QQ QaQ QaQ)
・ストップアンドゴー(QQ QaQ S QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・リンク(QQ QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「トーヒールスイブルをやってみよう」

ジャイブ A4(★★★初中級者向け)

・ウォークの一種(1234 5678)
・フリック1(1234 5678)
・フリック2(123&4 567&8 123&4)
・ツイスト ターン(5678)
・リンク(QaQ QaQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(QQ QaQ QaQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(QQ QaQ QaQ)
・トー ヒール スイブル(QQQ QQQ QQQQQQ.aQ)
・ウィンド ミル(QaQ QaQ)
・リンク(QQ QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタートでフリックをやってみよう」

ジャイブ B(★★★初中級者向け)

・フォーラウェイロック(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL,LtoR(QQ QaQ QaQ)×2
・アメリカンスピン(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブハンズビハインドバック(QQ QaQ QaQ)
・ストップアンドゴー(QQ QaQ S QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・ヒップバンプ(QQ QaQ QaQ)×2
・ウィップ(QQ QaQ QQ QaQ)
・プロムナードウォーク(QQ SS QQQQ)
・フォーラウェイスローアウェイ(QaQ QaQ)
・シンプルスピン(QQ)
・リンク(QQ QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「スローアウェイフォーラウェイをやってみる」

ジャイブ B1(★★★初中級者向け)

・フォーラウェイロック(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL,LtoR(QQ QaQ QaQ)×2
・アメリカンスピン(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブハンズビハインドバック(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・ヒップバンプ(QQ QaQ QaQ)×2
・ウィップ(QQ QaQ QQ QaQ)
・プロムナードウォーク(QQ SS QQQQ)
・リンク(QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「ヒップバンプとウィップをやってみる」

ジャイブ B2(★★★初中級者向け)

・ウォークの一種(1234 5678)
・ボックス(1234 5678)
・キック(1234)
・リンクへの一種(5678)
・フォーラウェイロック(QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL,LtoR(QQ QaQ QaQ)×2
・アメリカンスピン(QQ QaQ QaQ)
・逆スピン(QQ QaQ QaQ)
・ヒップバンプ(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・セパレーションの一種(12 345678)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタートの流れで踊ってみよう」

ジャイブ C(★★★★中級者向け)

・トゥーヒールスイブル(QQ QQQQQQQQQQQQaQ)
・ウィンドミル(QaQ QaQ)
・スパニッシュアーム(QQ QaQ QQ QaQ)
・ウィップ(QQ QaQ QQ QaQ)
・ストーキングウォーク(QQ SSS)
・フリック&ブレイク(QQQQQQQQQ aQ)
・ダブルターンドチェンジオブプレイス(QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・リンク(QQ QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「スパニッシュアームや、ダブルターンドチェンジオブプレイスをやってみる」

ジャイブ C1(★★★初中級者向け)

・トゥーヒールスイブル(QQ QQQ QQQ QQQ QQQ.aQ)
・ウィンドミル(QaQ QaQ)
・ヒップバンプ(QQ QaQ QaQ)
・ウィップ(QQ QaQ QQ QaQ)
・ストーキングウォーク(QQ SSS&)
・フリック&ブレーク(QQQQQQQQQ..aQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・リンク(QQ QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「トーヒールスイブルやストーキングウォークに挑戦」

ジャイブ C2(★★★★中級者向け)

・ウォークの一種(1234 5678)
・フリック1(1234 5678)
・フリック2(123&4 567&8)
・フリック3(1234 567&8)
・ツイストターン(1234)
・リンク(5678)
・フリック イン RSP(QQ QaQ QaQ QaQ)
・フリック イン LSP(QQ QaQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ QQ)
・最初に戻る(1234 5678)

【このステップのテーマ】
「セパレートからスタートして、組んで肩を組んでフリックをやってみる」

ジャイブ C3(★★★★中級者向け)

・ウォーク (1234 5678)
・ステイショナリー フリック (1234 5678)
・前横後タタン フリック (123&4 567&8)
・前横 バックキック (1234)
・バンザイバックキック タタタン (567&8)
・ツイストターン(1234)
・リンク(5678)
・フリック イン RSP(QQ QaQ QaQ QaQ)
・フリック イン LSP(QQ QaQ QaQ QaQ)
・ナチュラルピボット(QQ QQQQ QQQQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・3ステップターンから最初に戻る(QQ 34 5678)

【このステップのテーマ】
「ナチュラルピボットを入れて踊ってみる」

ジャイブ D(★★★★★上級者向け)

・フォーラウェイロック(QQ QaQ QaQ)
・ダブルターンドチェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・ローリングオブジアーム(QQ Q&Q QQ QaQ)×2
・ダブルウィップ(QQ QaQ QQ QQ QaQ)
・プロムナードウォーク(QQ SS QQQQ)
・オーバーターンドスローアウェイオーバースウェイ(QaQ QaQ)
・チキンウォーク(QQQQ)
・オーバーターンドスローアウェイオーバースウェイ(QaQ QaQ)
・チキンウォーク(SSQQQQ)
・フォーラウェイロック(QaQ QaQ)

【このステップのテーマ】
「ダブルウィップや、ダブルターンドチェンジオブプレイスに挑戦」

ジャイブ D1(★★★★中級者向け)

・フォーラウェイロック(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・アメリカンスピン(QQ QaQ QaQ)
・ウィップ(QQ QaQ QQ QaQ)
・プロムナードウォーク(QQ SS QQQQ)
・スローアウェイフォーラウェイ(QaQ QaQ)
・チキンウォーク(SS QQQQ)
・スローアウェイフォーラウェイ(QaQ QaQ)
・チキンウォーク(SS QQQQ)
・リンク(QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「スローアウェイフォーラウェイからチキンウォークの流れに挑戦」

ジャイブ D3(★★★★中級者向け)

・3ステップターン(5678)
・フリック1(123&4 567&8)
・フリック2(1234 567&8)
・スイブルロック/フリックでリンク(1234 5678)
・チェンジオブプレイスLtoRでリンク(1a2 3a4 5678)
・フリック イン RSP(1a2 3a4 5678)
・フリック イン LSP(1a2 3a4 5678)
・ナチュラルピボット(1234 5678)
・チェンジオブプレイスRtoL(123a4 5a678)
・3ステップターンから最初に戻る(1234 5678)

【このステップのテーマ】
「3ステップターンから、セパレートスタートで踊ってみる」

ジャイブ D4(★★★★中級者向け)

・ウォークの一種(1234 5678)
・フリック1(1234 5678)
・フリック2(123&4 567&8)
・フリック3(1234 567&8)
・ツイストターン(1234)
・リンク(5678)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・ウィップ(QQ QaQ QQ QaQ)
・プロムナードウォーク(QQ SS QQQQ)
・スローアウェイフォーラウェイ(QaQ QaQ)
・チキンウォーク(SS QQQQ)
・チキンウォーク(SS QQQQ)
・リンク(QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「ウィップから、スローアウェイフォーラウェイの流れを踊ってみる」

ジャイブ E(★★★初中級者向け)

・フリック1(1234 5678)
・フリック2(123a4 567a8)
・フリック3(1234 567a8)
・ツイストターン(1234)
・リンク(5678)
・ナチュラルピボット(QQ QQQQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ QQ)

【このステップのテーマ】
「セパレートからの基本ステップと、ナチュラルピボットをやってみる」

ジャイブ E2(★★★初中級者向け)

・ウォークの一種(1234 5678)
・フリック1(1234 5678)
・フリック2(123a4 567a8)
・フリック3(1234 567a8)
・ツイストターン(1234)
・リンク(5678)
・ナチュラルピボット(QQ QQQQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・セパレーションの一種(1234 5678)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート基本編を踊ってみる」

ジャイブ E3(★★★初中級者向け)

・ウォークの一種(1234 5678)
・フリック1(1234 5678)
・フリック2(123a4 567a8)
・フリック3(1234 567a8)
・ツイストターン(1234)
・リンク(5678)
・ストーキングウォーク(QQ SSS&)
・フリック&ブレーク(QQQQQQQQQ..aQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QaQ QaQ)
・セパレーションの一種(12 345678)

【このステップのテーマ】
「セパレートからストーキングウォークにつながる流れを踊ってみる」

ジャイブ E4(★★★★中級者向け)

・ウォークの一種(1234 5678)
・フリック1(1234 5678)
・フリック2(123a4 567a8)
・フリック3(1234 567a8)
・ツイストターン(1234)
・リンク(5678)
・ナチュラルピボット(QQ QQQQ QQ)
・スローアウェイフォーラウェイ(QaQ QaQ)
・チキンウォーク(SS QQQQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QaQ QaQ)
・セパレーションの一種(12 345678)

【このステップのテーマ】
「フリックとスローアウェイフォーラウェイ、チキンウォークの流れを踊る」

ジャイブ F(★★★★★上級者向け)

・ウォーク&フリック(1234 5678)×2
・リンクへの一種(1234 56)
・フォーラウェイロック(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・アメリカンスピン(QQ QaQ QaQ)
・ヒップバンプ(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ)
・ロンデシャッセ3回(QaQ QQ)×3
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ)
・セパレーションの一種(QaQ QQQQQQ)

【このステップのテーマ】
「スイブルロックに挑戦する」

ジャイブ F1(★★★★★上級者向け)

・ウォーク&フリック(1234 5678)×2
・リンクへの一種(1234 56)
・左右スピンの一種(QQ QQQQ)×3
・ロンデ ロック(QQ QaQ QaQ QQ QaQ QQ QaQ QQ)
・セパレーションの一種(12 345678)

【このステップのテーマ】
「左右のスピンと、ロンデロックで踊ってみる」

ジャイブ G(★★★★★上級者向け)

・予備歩(5678)
・フリック1(1234 5678)
・フリック2(1&234 5678)
・リンクへの一種(1&234)
・チェンジオブプレイスRtoL(QaQ QaQ)
・左右スピンの一種(QQ QQQQ)×2
・リンクへの一種(QQQQQQ)
・スイブルロック(QaQ QaQ QaQ)
・リンクへの一種(QQ)

【このステップのテーマ】
「スイブルロックやスーパーアメリカンスピンを踊る」

ジャイブ G0(★★★★★上級者向け)

・予備歩(5678)
・フリック1(1234 5678)
・フリック2(1&234 5678)
・リンクへの一種(1&234)
・チェンジ オブ プレイスRtoL(QaQ QaQ)
・左右スピンの一種(QQ QQQQ QQ QQQQ)
・リンクへの一種(QQQQ)
・チェンジ オブ プレイスLtoR(QQ QaQ)
・ロンデ シャッセ3回(QaQ QQ)×3
・チェンジ オブ プレイスLtoR(QQ QaQ)

【このステップのテーマ】
「ロンデシャッセや、スーパーアメリカンスピンを踊る」

ジャイブ H1(★★★★★上級者向け)

・前左タタタン(1234)
・右足ムーチ(5678)
・右足バックキック(1234)
・セーフのポーズ(5678)
・右足バックキック(1234)
・ツイストターン(5678)
・クローズドポジションへ(1234 5678)
・カタパルト(1234 5678)
・サーキュラーフリック(1234 5678)
・スイブルロックバリエーション(1234 5678 1234 5678)

【このステップのテーマ】
「競技用ルーティンの一連の流れに挑戦」

ジャイブ S1(★★★★中級者向け)

・ウォークの一種(1234 5678)
・ステイショナリー フリック (1234 5678)
・前横後タタン フリック(123&4 567&8 123&4)
・ツイスト ターン(5678)
・リンク(QaQ QaQ)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート特集(その1)」

ジャイブ S2(★★★★中級者向け)

・ウォーク の一種 (1234 5678)
・ボックス (1234 5678)
・バック キック (1234)
・リンク (5678)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート特集(その2)」

ジャイブ S3(★★★★中級者向け)

・ステイショナリー フリック (1234 5678)
・前横後タタン フリック(123a4 567a8)
・ムチのフリック(1234)
・バックキック タタタン (567a8)
・ツイスト ターン (1234)
・リンク(5678)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート特注(その3)」

ジャイブ S4(★★★★中級者向け)

・ウォーク(1234 5678)
・ステイショナリー フリック (1234 5678)
・前横後タタン フリック(123a4 567a8)
・ムチのフリック(1234)
・バックキック タタタン (567a8)
・ツイスト ターン (1234)
・リンク(5678)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート特集(その4)」

ジャイブ S5(★★★★中級者向け)

・ウォーク (1234 5678)
・ステイショナリー フリック (1234 5678)
・前横後タタン フリック (123&4 567&8)
・前横 バックキック (1234)
・バンザイバックキック タタタン (567&8)
・ツイストターン(1234)
・リンク(5678)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート特集(その5)」

ジャイブ S6(★★★★中級者向け)

・3ステップ ターン (5678)
・前進後タタン フリック (123&4)
・前横後タタン フリック (567&8)
・前横 バックキック (1234)
・バンザイ バックキック タタタン (567&8)
・ツイスト ターン (12)
・スイブル ロック/フリック でリンク (34 5678 12)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート特集(その6)」

ジャイブ S7(★★★★中級者向け)

・前進ウォークとフリック (1234 5678)
・前進ウォークとフリック (1234 5678)
・リンクへの一種(1234 5678)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート特集(その7)」

ジャイブ S8(★★★★中級者向け)

・予備歩(5678)
・バック フリック (12)
・ムチのフリック (34)
・バック キック (5678)
・後タタン (1a2)
・バック フリック (34)
・前横後キック (5678)
・後タタン (1a2)
・リンク(34)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート特集(その8)」

ジャイブ S9(★★★★★上級者向け)

・予備歩(78)
・フリック1 (1234 5678)
・バックワード フリック (1234)
・バック ウォーク (567a8)
・フォワード ロック (1234 5678)
・ステイショナリー ウォーク (1234)
・バック キック (5678)
・足上げバリエーション (1234 5678)
・ベーシック (12)

【このステップのテーマ】
「セパレートからのスタート特集(その9)」

ジャイブ Y2008日本インター規定フィガー(★★★★中級者向け)

1.ヒップバンプ(QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ)
2.チェンジオブプレイス レフトトゥライト(QQ QaQ QaQ)
3.リンク(QQ QaQ QaQ)
4.フォーラウェイウォーク 1-5(QQ QaQ QQ)
5.ウィップスローアウェイ(QaQ QQ)
5.チェンジオブプレイス レフトトゥライト(QQ QaQ QaQ)
6.アメリカンスピン(QQ QaQ QaQ)
7.チャギング(QQ QaQ QaQ QaQ QaQ QaQ QaQ)
8.リンク(QQ QaQ)
9.ダブルウィップ(QQ QQ QaQ)
10.リバースウィップ(QQ QaQ QQ QaQ)
11.サイドジャイブウォーク(5a6)
12.スローキングウォークス(QQ SSS)
13.フリックスアンドブレーク(QQQQQQQQQ..aQ)
14.フォーラウェイスローアウェイ 3-8(QQ QaQ QaQ)
15.チキンウォークス(QQQQ)
16.オーバーターンドフォーラウェイスローアウェイ 3-8(QaQ QaQ)

17.チキンウォークス(SS QQQQ)
18.オーバーターンドフォーラウェイスローアウェイ 3-8(QaQ QaQ)

19.シンプルスピン(QQ)
20.チェンジオブプレイス レフトトゥライト(QQ QaQ QaQ)

【このステップのテーマ】
「日本インター規定フィガーを踊ってみる」

ジャイブD2(★★★★中級者向け)

・イントロ(1234 5678)
・フリック1(123&4 567&8)
・フリック2(1234 567&8)
・ロンデ&リンクへの一種(QQ QaQ QaQ QaQ)
・リンク イン RSP(QQ QaQ QaQ)
・フリック イン RSP(QQ QQQQ QaQ)
・フリック イン LSP(QQ QQQQ QaQ)
・ナチュラルピボット(QQ QQQQ QQQQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)

【このステップのテーマ】
「セパレートから、ナチュラルピボットを入れた流れを踊ってみる」


3.社交ダンスのジャイブの1ポイントアドバイスは?


<全般>

○ジャイブは、とにかく楽しみましょう。
○あとは、下に沈む感覚、振り子のように踊るなどなど。


-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2018/11/20(火) 19:15~21:20 に、中野ゼロ西館3F学習室4(JR中野駅南口徒歩8分) にて開催の、CDC中級版 第38日目です。
・今回練習する種目は『ワルツ F0ルンバ F2スロー Fジャイブ F1』の4種目です。

※今夜11/20(水)開催のCDC中野火曜中級版の会場は、いつもと違い中野ゼロ西館『3Fの学習室4』というお部屋になりますので、お間違いのないよう、よろしくお願いいたしますm(__)m

■久しぶりの方や、はじめての方も、お気軽にどうぞ♪
■11/23(金・祝)、11/25(日)に開催の第14回練習着10ダンス 【11/18(日)01:11更新】041名(男性:20・女性:21) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

-草の根10ダンス競技会に出てみよう-

次は、第14回練習着10ダンス(11/23,11/25)です
※はじめたばかりの方でも出場大歓迎です
※年齢制限なく誰でもエントリーできます
※今大会は同一ペアー3種目まで組めます
※今大会は競技ドレス可、練習着も可です
第14回練習着10ダンス競技会 2018年11月23日(金・祝)、11月25日(日)
【11/18(日)01:11更新】041名(男性:20・女性:21)
シラバス】【エントリー組合せ表】【更新ログ
単独ジャッジ】【会場地図
草の根10ダンスとは?】【直近の大会の様子♪

CDC池袋第26期木曜が開催中

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋第26期)
2018年11月1日(木)~2019年4月25日(木)

毎週木曜夜に東京都豊島区で11/1より開催中
CDC若者池袋社交ダンスサークル
池袋26期木曜申込状況【11/14(水)22:49現在】17名
(男性:06・女性11) 平均年齢:26.8歳(19歳~34歳)
CDC池袋第26期木曜日のお申込みただいま受付中です!

※CDC池袋に初めて来られる方への詳細

CDC東京週末版が、1/5(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第26.5期)
2019年1月5日(土)~2019年6月29日(土)

毎週週末に東京都千代田区を中心に、1/5より新規開催
※1/5~の新規参加お申込みは、12/1(土)より受付開始します。
※CDC東京週末版に初めて来られる方への詳細

CDC中野第26期水曜が、新規開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第26期)
2018年9月5日(水)~2019年2月27日(水)

毎週水曜に東京都中野区で、9/5より新規開催中!
中野26期水曜申込状況【10/14(日)18:55現在】33名
(男性:07・女性26) 平均年齢:25.1歳(18歳~35歳)
CDC中野第26期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC中野中級版、毎週火曜夜に開催中

社交ダンス続けよう!ちょっぴり中級版
毎週火曜に東京都中野区にて、好評開催中!
CDC中級版の参加お申込み随時受付中です!

今週一週間のスケジュール表

2018/11/20(火)
19:15~21:20
中野ゼロ西館3F学習室4
(JR中野駅南口徒歩8分)
2018/11/21(水)
19:25~21:20
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
2018/11/22(木)
19:10~21:15
区民ひろば南池袋 2F 洋室
(JR池袋駅東口徒歩7分)
2018/11/23(金・祝)
17:30~22:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2018/11/24(土)
18:25~20:40
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
2018/11/25(日)
17:30~22:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2018/12/14(金)
19:10~21:15
帝京平成大学 B1F集会室
(JR池袋駅東口徒歩10分)
2018/12/23(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
第20回ヤングサークル10ダンス選手権
2018/12/24(月・祝)
13:00~16:30
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
CDC冬のクリスマスダンスパーティー!

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